O mně

Kdo jsem? Otázka, kterou jsem si často pokládal. Jsem člověk, který zažíval 3x denně panické ataky, trpěl obsedantně kompulzivní poruchou a zažíval úzkosti snad všude, kde se dalo, trpěl jsem depresemi, měl jsem závislost na cigaretách, alkohol mi pomáhal zvyšovat sebevědomí a já se propadal hlouběji a nevěděl, co dál.

Jóga, meditace, terapie a koučink mi pomohly obnovit vlastní zdroje síly a zlepšit tyto stavy z neúnosného stavu na přijatelný. Cíl byl jasný ,,začít se opět cítit dobře." Následovala obrovská čistka mého dosavadního života. Měl jsem hrozný strach pustit již nefunkční věci a ano o něco jsem sice přišel, ale věřte, mnohem víc jsem získal. 

K józe jsem se poprvé dostal přibližně před šesti lety, kdy jsem se rozhodl, že bych rád začal pravidelně meditovat, abych zlepšil svou koncentraci a naučil se tak lépe pracovat s myšlenkami a emocemi. Po asi třech měsících pravidelných meditací jsem na sobě začal pozorovat první změny. Z počátku jsem tomu ani nechtěl věřit, že je možné, že by něco tak rychle začalo fungovat. S každou další meditací jsem byl klidnější, vnímavější a odolnější. Všechno tohle, co jsem vnitřně zažíval mi dávalo pocit naděje a obrovskou dávku odhodlání pokračovat a objevovat dál. Byla a je to stále cesta sebepoznání.

Později se z koníčku stala vášeň a já se rozhodl, že bych rád šířil jógové světlo dál a sdílel ho s ostatními lidmi, protože jsem byl přesvědčený o tom, že jsem narazil na něco, co opravdu funguje a pomáhá.

V roce 2022 jsem se rozhodl absolvovat téměř roční kurz učitele jógy, který mě perfektně připravil na různé druhy lekcí, abych mohl předávat jógové poselství i dalším lidem a naplňovat, tak jejich srdce radostí a tvář úsměvem.

V roce 2023 jsem otevřel vlastní lekce jógy v Mladé Boleslavi, kde jsem se zaměřoval především na pomalejší styly jako je Hatha, Fyzio a Restorativní jóga.

Ještě v roce 2023 jsem se rozhodl přihlásit na další kurz tentokrát RYT 200 s mezinárodním uznáním od Yoga Alliance.

Rok 2023 však nekončil a já se v září rozhodl odjet do zahraničí na neurčito, kde byl můj cíl jasný ,,učit jógu" a povedlo se mi to. Učil jsem necelé dva měsíce na Kanárských ostrovech v anglickém jazyce. Dále jsem se odjel vzdělávat v józe na ,,ostrov bohů" Bali, kde jsem žil více než tři měsíce a kde jsem navštěvoval místní i zahraniční učitele, abych s vámi mohl později sdílet naučené a poskytnout vám tak největší kvalitu služeb.

Rok 2024 byl tu a já po návratu otevřel znovu lekce jógy v Mladé Boleslavi a v Jičíně. Rozhodl jsem se absolvovat kurz Mentálního kouče se zaměřením na sportovce u Mgr. Jakuba Hrubeše v Praze, kde jsem se zdokonaloval v koučovacích technikách, tak abych s lidmi mohl lépe pracovat individuálně. Parta, která se tam sešla byla naprosto úžasná a já nikdy nezapomenu.

Namaste